Посещение плавательного бассейна

Подробности

Создано: 07.04.2021 21:01

Просмотров: 703

Многие люди в пожилом возрасте выбирают для себя оздоровительное плаванье, которое способно приносить массу удовольствий и пользы. Во время занятий происходит оптимальное перераспределение нагрузки, приводящей в тонус все группы мышц. Тренировки помогают в борьбе со стрессом и негативными эмоциями, прохладная вода бассейнов оказывает тонизирующее действие на сосуды, активизирует обменные процессы.

Монастырщинский комплексный центр социального обслуживания населения один раз в неделю организует доставку граждан, получающих социальные услуги на дому и участников «Клуба золотого возраста» в бассейн г.Починок.

         Пенсионный возраст является тем периодом, когда человеку часто не хватает общения, и он томится дома от скуки, поэтому плавание является не только одним из видов оздоровительных процедур на воде, но и эффективных средством для общения с людьми. Кроме этого, при активных занятиях на воде человек не только оздоравливается, но и утверждается в своей значимости.